سُلامو - يوميات الطعام وعداد السعرات الحرارية
سولامو هو يوميّة طعام سهلة الاستخدام وعداد سعرات حرارية مصمم لجميع الحمية والمدربين. يقدم آراء مختلفة مناسبة لكل من المبتدئين والحمية المتمرسين. التطبيق يوفر تعليمات محفزة وسهلة الاستعمال، مما يجعل من السهل فقدان الوزن بدون ممارسة الرياضة. ومع ذلك، مع ممارسة الرياضة، يمكنك كسب المزيد من السعرات الحرارية للأكل. التطبيق يسمح لك بأكل أي شيء طالما تبقى ضمن الحدود المعطاة من قبل سولامو.
أفضل بديل موصى به
يقيس التطبيق جودة الطعام باستخدام مقاييس مثل السكر والملح والخضروات. كما يضمن تناول العناصر الغذائية الأساسية بشكل كاف ويقدم توصيات مصممة خصيصًا للوقاية من الأمراض والرفاهية. علاوة على ذلك، يقدم التطبيق التوصيات الغذائية الرسمية مع السماح بتخصيص الحمية ونظام الوجبات.
من الجدير بالذكر أن سولامو يتطلب عضوية مدفوعة، ولكن الطلبات لا تستأنف تلقائيًا.
